とりあえず実施できました。１日、何も食べないという人生初めての取り組み。夕方、散歩に出ましたが街の夕食の臭いが鼻を付きつつ何とか１日過ぎ目覚めました。で、朝からカッブ焼そばを食べました。交換はいかがなものか❗

テレワーク、人に会わない・人に会えない。家に１日いると体がなまります。こんな環境だから今日1日チャレンジして見ようプチ断食。とりあえず水だけで頑張ってみます。何もなければよいのですが。